猜猜你的肺年龄
2016-10-14
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随着天气逐渐转凉，来医院就诊的咳嗽、气急病人逐渐增多，其中很大一部分患者均伴有肺功能损害。近年来，全世界范围内慢阻肺的发病率和死亡率均有上升趋势。目前，慢阻肺死亡率高居全球死亡原因第三位，在我国已经成为城市居民的第四大死因。当今社会老百姓越来越注重自身的养生保健，但是很多却不清楚自己的肺年龄如何。肺年龄对人们来说仍是一个陌生的概念，人们往往也不清楚自己的肺年龄与自己生理年龄的关系。
日前，我院仁和大讲堂开展了主题为“猜猜你的肺年龄”的2016年肺功能日讲座活动。我院肺功能室陈彬医师为广大患者朋友介绍了肺年龄、肺健康的相关预防保健知识。以慢性咳嗽、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等为代表的呼吸系统常见病与我们日常生活中的许多生活习惯息息相关，其主要原因包括吸烟、职业粉尘和化学物质（烟雾、过敏原、工业废气和室内被污染的空气等）、烹调时产生的大量油烟和燃料产生的烟尘等环境因素、以及感染、过敏、免疫力下降等因素。许多呼吸道疾病在早期可能没有症状、偶有咳嗽或仅在活动后感觉呼吸困难，此时如不能尽早确诊病情、尽早进行治疗，病情将会逐渐加重，损害肺功能，影响肺健康，出现剧烈咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷等症状，最终不活动时也会出现呼吸困难，影响活动能力、甚至自理能力。
讲座中还介绍了秋季养肺护肺的生活常识，提倡适量吃一些梨、百合、柿子等蔬果，起到润肺止咳、清热生津的作用。保持室内环境良好的通风，避免油烟、抽烟对我们呼吸道的刺激，注意雾霾天气出行的口鼻防护等。
在活动的最后，有不少的老年朋友参加了肺年龄测定的体验活动，了解了自己的肺功能情况，表示通过此次活动，对自身的肺部健康、肺部保健以及肺部疾病的预防又有了更进一步的认识！
肺功能室 钱燕静/供稿
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